De Melkweg Tuk
Centrum voor lichaam en Geest

Tai Chi Plus

Martijntje Goudsmit

Bij Tai Chi Plus kun je terecht voor lessen tai chi en qigong. Zowel beginners als gevorderden kunnen kiezen uit een breed aanbod van vormen en stijlen, zoals de Yang stijl en de Sun stijl.

Het is altijd mogelijk verschillende lessen te proberen. Zo kom je erachter wat het beste bij je past; meer of minder intensief, langer of korter, makkelijk of pittiger.

Naast gewone tai chi zijn er ook cursussen ”Tai Chi voor Reuma”, “Tai Chi voor Osteoporose” en “Tai Chi voor Diabetes”. Docent Martijntje Goudsmit is gecertificeerd instructrice voor de Tai Chi for Health organisatie van dokter Paul Lam.

In De Melkweg worden op donderdagavond de lessen Tai Chi Chuan basiscursus en Qigong gegeven.

Lessen

21 September t/m 14 December (12 lessen)
Tai Chi Chuan:
donderdagavond 18.45 – 19.45 uur
Qigong (o.a. Zhu Dao Bamboe): donderdagavond 20.00 – 21.00 uur

Meer informatie: www.taichiplus.nl